Essen

Essen · 10. Dezember 2019
Die WHO (Welt Gesundheitsorganisation) gibt einen Wert von 0,83g Protein pro KG Körpergewicht an. Das wären bei mir 78,85g, also fast 160g weniger pro Tag. Liegt irgendwo dazwischen die Wahrheit? Natürlich reagiert jeder Körper nicht komplett gleich auf zugeführtes Protein. Da gibt es sicher Raum für Spekulationen, Gerüchte, Unwahrheiten und werbewirksame Marketingmaßnahmen.

Essen · 25. Juni 2018
Aufpassen, Cucurbitacine! - Bitteres Gift in Gurkengewächsen wie Zucchini, Gurken, Kürbissen und Melonen